Учебный год в Королёве начался с сотой пятерки
Сотый королевский паркран прошел вот так. 127 бегунов, 18 волонтёров, болельщики тоже присутствовали.
Паркран это…
Записки на ходу
Сотый королевский паркран прошел вот так. 127 бегунов, 18 волонтёров, болельщики тоже присутствовали.
Паркран это…
Пробежал свой первый соревновательный рогейн. Спасибо Сергею Семенову, он в январе организовал для нашей королевской беговой компании дружескую побегушку в таком формате и показал, что это почти не больно и совсем не страшно. Рогейн — вариант спортивного ориентирования, когда участнику выдается карта с расположением контрольных пунктов и спортсмен должен самостоятельно проложить свой маршрут, чтобы собрать максимальное количество КП, уложившись в отведенное время. Рогейны одолевают на своих двоих, на лыжах, на велосипедах, еще как-нибудь наверное. Я умею только бегать, поэтому с выбором категории определился легко.
Ночной, вернее вечерний, трейл по сугробам Измайловского парка. 5 февраля 2019
Если собираешься в лес, то можно не брать с собой палатку, пятилитровый кан, гитару и собрание сочинений Визбора. Но компас, карту и карандаш надо взять обязательно!
Первого января поломал свою уже сложившуюся традицию начинать год с пробежки по лесу с фотоаппаратом. Но причина уважительная. В этом году мы в Королёве решили провести паркран первого числа.
Новогодний паркран 2019…
Парковый забег в Королеве отмечал свой первый День рождения. Парковые пробежки (parkrun) это свободные и бесплатные забеги, которые проводятся силами самих участников.
Каждую субботу
В первую субботу лета нам дети паркран проводили. На все ключевые волонтерские позиции — секундомеры, финишные карточки, сканер, разминка, предстартовый брифинг — вышли самые юные участники. Взрослым осталось только маршалами на разворотах постоять. Очень душевно все получилось, надо будет повторить обязательно.
еще фото
Вы разделяете старты на труъ и не совсем? Одно время мама меня спрашивала: «а эти соревнования, где ты бегал, они официальные?» У каждого свои критерии официоза. Для кого-то это только старты включенные в календарь федерации, где все всерьез, чтоб чемпионат или кубок города, области, края…
или вот разряд…
Вы любите мерить лужи? Наверное это инстинкт, тщательно выжигаемый дошкольным воспитанием. Ведь нет в детстве занятия интереснее, чем исследовать мир в глубину, пока позволяет высота резиновых сапог. Зато повзрослев мы расстраиваемся чуть промочив ноги по дорогу на работу. В моей собственной шкале дискомфорта мокрые носки на очень высоком месте, поэтому в сырую погоду я избегаю беготни в лесу, предпочитая асфальт. А единственный до этого сезона беговой старт по грязи, «Тяжелый грунт» пару лет назад, до сих пор вспоминаю с содроганием. Но время лечит, потихоньку привыкаю к земле. В этот раз привыкал на трейле «Жара»
было жарко…